Отличная программа для осанки, грации, стройных ног - при грамотном подходе.
Недостатки:
Нет единого стандарта, абсолютно все зависит от тренера.
В "анамнезе" у меня - хореографическое училище, поэтому о балете ( именно о классической хореографии) я имею отличное представление. Решила тряхнуть,...
Достаточно хорошая физическая нагрузка. Способствует осанке.
Недостатки:
Пуанты.
В фитнес клубах называют "боди-балет", а в жизни, это просто "балет".Я преподаю боди-балет. В детстве занималась балетом, также он у меня был в гимнас...
Всем привет!Это мой первый отзыв и я решила начать его с отзыва про мой любимый спорт - боди-балет.Скажу сразу, что по моему опыту подходы у разных пр...